Développer ses capacités
Affirmation de soi, prévention de l’épuisement professionnel, mieux-être au travail et dans sa vie, changement professionnel, changement personnel
Faire face
Deuil, séparation, conflit, burn-out, maladie (cancer, dépression…)
Gérer ses troubles
Sommeil, fatigue, addiction, troubles alimentaires, anxiété, phobie
Gérer ses émotions
Tristesse, colère, rancœur
Se préparer
Examen, audition, épreuve sportive, préparation à l’accouchement, permis de conduire
